Bewusste Bewegung für Firmen und Privatpersonen

BEWUSSTE BEWEGUNG.

   

In meinen Kursen und Workshops beschäftigen wir uns mit dem Thema bewusste Bewegung. Entweder in Form von wöchentlichen Kurse der Bewusste Bewegung oder gelegentliche Tanzworkshops; das Ziel ist es, das eigene Körpergefühl zu stärken und die körperliche Intelligenz zu schärfen.

In Zusammenhang mit meiner Arbeit verbinde ich diese beiden Begriffe damit, in einem kopflastigen Alltag den Körper sprechen zu lassen. Weiterlesen im Blog.

Beweggründe.

Sich zu bewegen hat einen positiven Effekt sowohl auf Gesundheit, als auch auf Produktivität und Kreativität. Informieren Sie sich über Bewegungsangebote für Firmen und Privatpersonen.

Johanna

Johanna

Bewegungscoach

Aulikki ist mein zweiter Vorname. Ich habe ihn von meiner Mutter geerbt. Der Name bedeutet übersetzt aus dem finnischen "hilfsbereit" oder "großzügig", Attribute die meine Mutter in einem Wort sehr gut zusammenfassen. Mit meiner Arbeit als Kursleiterin für bewusste Bewegung, möchte ich gerne dieses Familienerbe weiterleben in dem ich das weitergebe was ich am besten kann.

    Was bewegt sich gerade.

    blog
    Ein bewegtes Jahr

    Energie An einem grauen Januarmorgen schreibe ich diesen Beitrag. Es ist schon lange Zeit dunkel und die Energiereserven fühlen sich nicht mehr so sprudelnd an. Da wir uns nicht einfach wie die Braunbären in den Winterschlaf begeben können, müssen wir irgendwo die Energie für unseren Alltag herholen. In der Geschäftswelt ist eines klar: Man muss […]

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    Körpergefühl und Körperliche Intelligenz

    Körpergefühl und Körperliche Intelligenz Es ist Zeit auf den Körper zu hören In der Beschreibung meiner Arbeit benutze ich häufig die Begriffe „Körpergefühl“ und „Körperliche Intelligenz“. Was meine ich damit und wie kann man „auf den Körper hören“? Ich möchte versuchen es konkret zu erklären. Jeder kennt das Bauchgefühl Viele von uns treffen täglich wichtige […]

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